Door onregelmatig of slecht poetsen kunnen tandplak en bacteriën zich ophopen op je tanden, tandvlees en tong.
Het vermijden van producten zoals; frisdrank, zoete of zoute snacks en zure voedingsmiddelen kan tandbederf helpen voorkomen en je mondgezondheid verbeteren.
Vitaminen en mineralen spelen een cruciale rol bij het behoud van gezonde tanden en tandvlees. Gebrek aan essentiële voedingsstoffen zoals vitamine C, vitamine D, calcium en magnesium kan leiden tot mondgezondheidsproblemen.
Een verminderde speekselproductie kan de groei van bacteriën bevorderen, omdat speeksel helpt om de mond schoon te houden.
Niet regelmatig naar de mondhygiënist gaan kan leiden tot vorming van tandsteen en andere mondproblemen.
Tijdens een bezoek aan de mondhygiënist wordt tandplak en tandsteen grondig verwijderd. Dit voorkomt de opbouw van schadelijke bacteriën en beschermt je tanden en tandvlees.
We geven instructies over het poetsen en gebruik van de ragers voor tussen de tanden. We sturen bij waar nodig wat betreft de eet en drink gewoontes, die invloed kunnen hebben op de tanden en kiezen.